Der
Weg
ist das
Ziel

Psychotherapie

Ich begleite Sie auf Ihrem Weg in ein leichteres Leben

Meine Rolle als Therapeut definiere ich so, dass ich Sie mit dem, was Sie mitbringen, annehme und in dem unterstütze, was Sie erreichen möchten. Ich habe einen guten Blick für Ihre Stärken, die Ihnen vielleicht noch nicht bewusst sind.

Ich sehe mich als Begleiter auf Ihrem Weg in ein leichteres Leben. Wenn dieser Weg an eine Kreuzung mündet, die Sie vielleicht gar nicht wahrnehmen, so werde ich Ihnen die verschiedenen Wege zeigen und beschreiben. Sie bestimmen die Richtung und ich werde mit Ihnen gemeinsam Hindernisse überwinden. Dabei darf geweint und gelacht werden. Ich habe einen humorvollen Blick auf die Welt und schätze die heilende Wirkung des Lachens.

Verstehen, erkennen, akzeptieren und VERÄNDERN

  • Zu verstehen, wie das eigene Verhalten sich auf sein Leben auswirkt.
  • Zu verstehen, wie das Verhalten der anderen sich auf sein Leben auswirkt.
  • Zu erkennen, welche Stärken sich im eigenen Innersten verstecken und geweckt werden wollen.
  • Zu erkennen, was einen selbst ausmacht, wie man leben möchte und wie man dieses erreichen kann.
  • Zu akzeptieren, was man nicht ändern kann.
  • Zu verändern, was verändert werden kann, um wieder glücklich zu sein.

Therapie - so individuell wie Sie

In der Therapie nutze ich Methoden aus unterschiedlichen Therapie­verfahren. Jeder Mensch ist unterschiedlich und so kann ich die für Sie und Ihre Thematik passende Methode anbieten.

Schwerpunktmäßig benutze ich hier Methoden aus:

  • Hypnotherapie
  • Kognitive Verhaltenstherapie
  • Gesprächstherapie
  • Systemische Therapie

Inspiriert haben mich außerdem die Methoden des Psychodrama, die Transaktionsanalyse, Schematherapie, Provokative Therapie, EMDR und Positive Psychotherapie.

Psychotherapie

Kontakt

Gern können wir einen Termin für ein erstes Gespräch vereinbaren. Hier lernen wir uns kennen und definieren persönliche Ziele, Form und Dauer der Therapie.

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Privatpraxis
Freie Therapieplätze: 5 
Stand 17. Oktober 2019